Die Wellnessstunde für alle für das allgemeine Wohlbefinden - die einzigartige Kombination
von Übungen aus den verschiedenen therapeutischen Schulen und Techniken!

Atmen – Bewegen – Wahrnehmen

Der körperbewusster Einstieg in den Feierabend!

Inhalt	Körperwahrnehmungsübungen, Bewegen, Atmen, Übungen aus Feldenkrais, Zilgrei, PME (Progressive Muskelentspannung), Energetik, Middendorf usw. Durch die kleine Teilnehmerzahl ist individuelles Eingehen auf einzelne Aktualitäten möglich!
Ort	Atelier BMM, Chirchefäld 10, 8564 Wäldi
Zeit	nach Absprache
Dauer	4 / 8  Lektionen ab ...
Kosten	50.- / 100.- pro Quartals-Block / einzelne Lekt.: 15.- (ab 3 Personen)
Teilnehmer	maximal 4 - 5
mitbringen	Bequeme Kleidung, warme Socken
Anmeldung	071 250 18 31 oder buchmann (at) xang.ch oder über Anmeldeformular